梧州高级中学

中青在线讯(梁鸿基 中国青年报·中青在线记者 谢洋)高考来临之际，为缓解考生在高考前的心理压力和焦虑烦躁情绪，5月19日，广西团梧州市委联合梧州市教育局、市红十字会、广西红十字会心理救援队(梧州)、梧州高级中学组织毕业班全体学生共同开展梧州市“轻松备考，12355与你同行”阳光行动《放飞心情，成就梦想》——高三学子大型团辅活动。

活动通过营造和谐、积极的活动氛围，使学生在有趣的心理游戏体验中，缓解释放压力、愉悦心境。学会合理的减压方法，从而提高学习效率、提高自我管理的能力，调整状态，轻松备考。

当天下午5时，梧州高中20个毕业班的同学们在足球场集合参加活动，在指导员引导下，千余名学生互相给前面的同学做按摩操;随后，音乐律动，全员跟随音乐，与同学一起做简单律动，并以班级围成圆圈冥想放松。同学们还在纸上写下自己的梦想，和对别人的祝福，并一起跳手语操《我相信》。足球场上，同学们的掌声、尖叫声此起彼伏，整场活动在轻松愉快的氛围中结束。